Frijoles Bienestar impulsa precios de garantía: pago digno al productor y costo accesible para las familias. Conoce origen, precio, variedades y beneficios.
¿Qué es Frijoles Bienestar?
En el marco del Día Nacional del Frijol, la presentación de Frijoles Bienestar volvió a centrar la conversación pública en un derecho construido por la Cuarta Transformación: los Precios de Garantía. Este mecanismo busca corregir asimetrías históricas del campo, asegurando un pago justo a pequeñas productoras y productores, al tiempo que ofrece un alimento básico a un precio accesible para los hogares.
- Producto: Bolsa de frijol de 1 kg.
- Variedades: Negro y pinto.
- Origen: Acopio a pequeña escala en Zacatecas, Durango y Nayarit, entre otros estados.
- Punto de venta: Tiendas del Bienestar.
- Precio al público: $30 por kilo, de acuerdo con la presentación oficial.

Precios de Garantía: cómo equilibran el mercado
Históricamente, muchas cosechas se pagaban a valores deprimidos (hasta $13/kg) a pie de parcela, mientras que el producto final se ofrecía en anaquel muy por encima ($35–$40/kg). Con el Precio de Garantía de $27/kg, el Estado compra a las y los productores a un monto que reconoce su trabajo, limita el margen de abuso de intermediarios y promueve la autosuficiencia alimentaria.
Antes vs. ahora (esquema simplificado)
| Etapa | Precio de referencia | Impacto |
|---|---|---|
| Venta a intermediario (histórica) | $13/kg | Ingresos insuficientes para el productor |
| Precio de Garantía (acopio público) | $27/kg | Pago justo y estabilidad de ingresos |
| Venta en Tiendas del Bienestar | $30/kg | Accesibilidad para consumidores finales |
Del campo al anaquel: así opera la cadena
- Acopio para el Bienestar: compra directa a pequeñas productoras y productores.
- Limpieza y envasado: selección, control básico de calidad y embolsado.
- Distribución: envío a Tiendas del Bienestar priorizando rutas eficientes.
- Venta al público: precio accesible y estabilidad de abasto.

Beneficios del frijol en la salud
- Proteínas y energía: aporte proteico vegetal (p. ej., el frijol negro ronda ~8.8 g/100 g secos) y carbohidratos complejos.
- Fibra soluble: ayuda a regular glucosa, reducir colesterol y cuidar la microbiota intestinal.
- Micronutrientes: ácido fólico, hierro y vitaminas del grupo B (como niacina) apoyan metabolismo y prevención de anemia.
- Corazón saludable: sustituir parte de proteína animal por leguminosas contribuye a menor riesgo cardiometabólico.

Impacto social: justicia del campo al plato
Al garantizar un precio piso, las y los productores pueden planear sus siembras con menos incertidumbre y proteger su patrimonio ante la volatilidad. Por su parte, las familias acceden a un alimento clave de la canasta mexicana con precio estable. El objetivo de política pública es claro: ningún productor queda expuesto a presiones desleales y la nación refuerza su soberanía alimentaria desde sus propias semillas, suelos y comunidades.

Recuerda qué…
¿Dónde se consigue Frijoles Bienestar?
En las Tiendas del Bienestar. La disponibilidad puede variar por zona y fecha.
¿Qué variedades se ofrecen?
Principalmente negro y pinto, de acuerdo con la producción regional y el acopio.
¿El precio es fijo?
El precio de presentación difundido es de $30/kg en tienda, mientras que el Precio de Garantía para productores es de $27/kg. Ambos buscan estabilidad y equilibrio entre producción y consumo.
¿Por qué es importante el Precio de Garantía?
Porque corrige desequilibrios en la cadena de valor, evita abusos de intermediación y promueve ingresos dignos para quien siembra y cosecha, sin castigar a quien compra.
ENTÉRATE DE: Pagos Bienestar: sin depósitos lunes 17
Consejos rápidos de compra y uso
- Revisar fecha de envasado y condiciones del empaque.
- Almacenar en lugar fresco y seco; usar recipientes herméticos para conservar.
- Remojar y desechar el agua de remojo para mejorar digestibilidad.
- Combinar con cereales (tortilla, arroz) para proteína de mejor calidad.
¡Llega #FrijolesBienestar! 🇲🇽
— Nora Ruvalcaba Gámez (@Nora_Ruvalcaba) November 14, 2025
Precios justos para productores y frijol de calidad a $30/kg.
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En la mañanera, la Presidenta @Claudiashein destacó el valor del frijol en el Día… pic.twitter.com/5EIYM4vNIx








